Défi Revenir à Soi

12 semaines pour reconnecter ton corps,

libérer ton poids et incarner ta légèreté

Tu veux mincir, mais malgré tous tes efforts tu te retrouves toujours à tourner en rond?
Tu te sens coupée de toi-même, perdue, incapable de maintenir les changements?
Ce n’est pas une question de volonté.
C’est une question de sécurité intérieure et de reconnexion au corps.

Le défi a déjà démarré depuis le 10 juin — mais tu peux encore nous rejoindre dès maintenant et avoir accès à tous les replays en direct

✨ Ressens l’énergie du défi en quelques minutes

Avant de t’inscrire, je t’invite simplement à prendre quelques instants pour écouter un court vidéo du Module 1.

Tu pourras ressentir la vibration de cet espace, mon approche et le ton du chemin qu’on va parcourir ensemble.

🌿 Ici, on ne force rien.
🌿 Ici, on reconnecte dans la douceur et la sécurité.

👉 Lorsque ton corps sentira que c’est le bon moment, l’inscription complète reste ouverte.

Tu n'auras qu'à cliquer sur le bouton rose ci-bas

Tarifs du défi de 12 semaines:

  • Défi complet 12 semaines
    111$

Paiement sécurisé en ligne ou par virement: veroniquehoude8@gmail.com mot de passe: Minceur


Accès immédiat aux replays dès ton inscription

Pour les femmes qui veulent mincir mais qui n’y arrivent pas, car elles se sentent perdues, coupées d’elles-mêmes, ou se sabotent malgré tous leurs efforts.

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Ce n’est pas un régime. C’est un retour à toi.

Tant de femmes luttent avec leur corps depuis des années : régimes, privations, culpabilité, yoyo permanent.

Ce défi t’offre un tout autre chemin : celui de la reconnexion profonde à ton corps et à sa sagesse.

Car quand ton corps se sent en sécurité et en paix, la transformation devient naturelle.

EN VIRTUEL (en replay)

  • Ou en ligne depuis chez toi

  • Les replays disponibles en tout temps

12 modules pour transformer ta relation au corps, à la nourriture et au poids :

MODULE 1 – J’habite mon corps : la base de tout changement

  • Pourquoi les régimes ne marchent pas quand on est déconnectée de soi.

MODULE 2 – Manger avec amour, pas avec peur

  • Sortir de la mentalité “bon/mauvais aliment” qui crée la honte et le yoyo.

MODULE 3 – Le corps miroir de mes émotions

  • Identifier les vrais besoins cachés derrière les fringales.

MODULE 4 – Je me remets en mouvement avec douceur

  • Briser le mythe "il faut souffrir pour mincir".

  • Bouger pour se reconnecter, non pour punir.

MODULE 5 – Respirer pour transformer ses cellules

  • Le stress bloque la perte de poids.

  • Revenir au souffle et calmer le système nerveux.

MODULE 6 – Ma digestion est unique (Human Design)

  • Comprendre ton type digestif selon ton design.

  • T’autoriser à écouter ton rythme digestif.

MODULE 7 – Je libère les jugements sur mon poids

  • Honorer le corps maintenant.

MODULE 8 – Je me libère des poids du passé

  • Mémoires familiales et loyautés invisibles liées au poids.

MODULE 9 – Je crée un environnement qui soutient mon corps

  • Comment ton environnement influence tes choix.

MODULE 10 – Argent, sécurité et poids : tout est lié

  • Stabiliser sa sécurité intérieure pour permettre la transformation physique.

MODULE 11 – Mon corps en lien : exister sans me dissoudre

  • S’ancrer en soi, même en lien avec les autres.

MODULE 12 – Je célèbre ma légèreté

  • Célébrer chaque micro-shift et sortir de l’attente du "avant/après".

🌟 POUR QUI?

  • Pour les femmes qui veulent mincir sans s'épuiser ni se contrôler

  • Pour celles qui veulent retrouver la paix avec la nourriture et leur corps

  • Pour celles qui se sabotent et n’arrivent pas à stabiliser leur poids malgré tous leurs efforts

  • Pour celles qui veulent enfin s'aimer ici et maintenant

🌿 IL N’EST PAS TROP TARD POUR TOI.

Même si le défi est démarré, chaque jour est un nouveau portail pour te reconnecter à toi.

Rejoins nous maintenant et accède immédiatement à tout le contenu.

À propos de Moi

Je m’appelle Véronique Houde.


Depuis plusieurs années, j’accompagne les femmes à reconnecter leur corps, retrouver la paix intérieure et transformer leur relation au poids et à la nourriture, dans la douceur et sans lutte.


Ce défi est né de mon propre chemin, de mon expérience et de ma passion pour ramener chaque femme à sa sécurité intérieure.

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